Yoga voor
bewust zijn
Start 2 Yoga
Voor wie zichzelf de welverdiende rust wil gunnen
Wil je starten met yoga, maar weet je niet goed hoe? In 2026 starten we met een beginnerscursus in RESTORATIVE YOGA.
Restorative yoga is de allerzachtste yogavorm en gaat toch nog net dat tikkeltje dieper richting puur herstel en rust dan de rustgevende yin yoga. De bedoeling is niet om te activeren, maar om je lichaam helemaal te laten rusten in de steun van de props (kussens, bolster, dekentjes, ...). Omdat het lichaam geen enkele inspanning hoeft te leveren, krijgt het zenuwstelsel écht helemaal de kans om te schakelen naar rust en herstel. De poses voelen bijna coconachtig, waardoor de ervaring heel verzachtend is. ​Restorative yoga nodigt je uit naar pure overgave. Zo vormt deze yogastijl een waardevolle tegenhanger voor het hectische ritme waarin we als maatschappij leven.​​
​
Volg je dit pakket van 5 lessen, dan geef jij jouw lichaam en geest een waar cadeau: DIEPE RUST.
Wat een mooie start van 2026, toch?
Opgelet, max. 12 deelnemers.
Follow Us
Wanneer
Docent
vanaf 14 januari op woensdag van 20u20 tot 21u20
Deze beginnersreeks loopt tot 11 februari
Prijs
Prijs voor dit pakket van 5 lessen: €70
Je betaalt dus voor de 5 lessen als 1 geheel, zodat jij jezelf de kans geeft om iets op te bouwen. De lesreeks start vanaf 7 deelnemers. Max. 12 deelnemers.
(niet terugbetaalbaar)
Meenemen
yogamat, deken, en eventueel yogaprops zoals een yogakussen, een blok en een riem. Heb je dit niet, dan is dit absoluut geen probleem: je kan het materiaal van Levenscirkel zeker gebruiken.
(Yogakussens zijn ook te koop bij Levenscirkel)
Locatie
Levenscirkel, Poverstraat 16A, 1700 Sint-Martens-Bodegem
Parkeren kan op het Dorpsplein van Sint-Martens-Bodegem (op minder dan 5 min. stappen)​
Inschrijven
Is dit jouw eerste reservatie bij Levenscirkel?
Reserveren doe je ALTIJD ONLINE, via de app van MomoYoga (Android) of MomoYoga app (iPhone). Je vindt daar de online agenda van Levenscirkel via /levenscirkel of klik hier door: online agenda van MomoYoga. De eerste keer voer jij jouw gegevens in. Vanaf dan kan jij eenvoudigweg jouw lessen reserveren, verplaatsen of annuleren.
Annuleren kan kosteloos tot 12 uur voor het startuur. Annuleer je nadien, dan wordt die beurt van jouw tegoed afgetrokken.
" Een aantal jaar geleden met een klein bang hartje mijn eerste stapjes in de yogawereld gezet. Maar tijdens die eerste les stelde Griet mij met haar rust en zachte stem al helemaal op mijn gemak. Sindsdien is het echt elke week uitkijken naar een nieuwe les. Ook onze meisjes vonden de weg naar de yogastudio en komen elke keer met een blij gezichtje weer naar buiten. Zo blij dat Griet en Levenscirkel op mijn pad zijn gekomen!"
- Emmy Michiels -