Restorative Aerial Yoga

Restore & recharge met de hangmat als partner

 

Deze herstellende vorm van Aerial Yoga - ofwel hangmatyoga - is een heel diepgaande maar rustgevende vorm van yoga waarbij je de hangmat gebruikt als hulpmiddel, om zo jouw spieren en bindweefsel een betere doorbloeding te geven waardoor ze kunnen herstellen. Deze les is dus geschikt voor iedereen, ook voor mom's to be. Laat zachtheid toe, en laat het zelfhelende vermogen van jouw lichaam zijn werk doen... Vertrouw... en laat los. 


Opgelet, Aerial Yoga is niet geschikt voor iedereen.
Aerial yoga is af te raden bij:​

  • glaucoma of andere oogaandoeningen

  • hartproblemen

  • extreem hoge of lage bloeddruk

  • recente operatie

  • recente beroerte

  • hernia

  • osteoporose

  • epilepsie

  • vertigo

  • net na een botoxbehandeling 

Follow Us

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
Levenscirkel logo cirkels apart oranje.png
20220701_193100.jpg

Wanneer

elke andere dinsdag van 20u45 tot 21u45.

Docent

Prijs

1 les: €20 (of 1 beurt van jouw Aerial-10-beurtenkaart)
Een Aerial-10 beurtenkaart: €195 (1 jaar geldig)

Het is niet mogelijk om deze les met een andere soort beurtenkaart te betalen.

Richtlijnen

  • kom op tijd naar de les. Voor iedere deelnemer moet het doek immers op de juiste hoogte gehangen worden

  • breng jouw yogamat mee

  • draag een t-shirt met korte of lange mouwen, geen topje.

  • zorg ook voor passende kledij, die op zijn plaats blijft zitten, zelfs als je ondersteboven hangt.

  • draag geen oorbellen of andere juwelen

  • make-up? Echt niet nodig. Dat maakt alleen maar vuile vlekken op het doek, die ik er wellicht heel moeilijk uit krijg...

Locatie

yogastudio: Poverstraat 16A, 1700 Sint-Martens-Bodegem

parkeren: Dorpsplein van Sint-Martens-Bodegem (minder dan 5 min. stappen)​

Inschrijven

Is dit jouw eerste reservatie bij Levenscirkel?


Reserveren doe je ALTIJD ONLINE, via de online agenda van MomoYoga. De eerste keer voer jij jouw gegevens in. Vanaf dan kan jij eenvoudigweg jouw lessen reserveren, verplaatsen of annuleren. 

 

Annuleren kan kosteloos tot 4 uur voor het startuur. Annuleer je nadien, dan wordt die beurt van jouw tegoed afgetrokken.

Levenscirkel logo cirkels apart geel-1.png
Levenscirkel logo cirkels apart oranje.png
Levenscirkel logo cirkels apart rood.png

" Levencirkel en dus ook Griet zijn gewoon gewoon, (h)eerlijk, puur, professioneel doch ook met enorm veel respect voor ieders grenzen en tempo. Of het nu voor yoga, workshops of ligconcerten zijn, je voelt vanaf de aankomst de rust en puurheid.....en dat is top. Het zijn lastige tijden en hoop binnenkort weer is fysiek langs te gaan. Namasté."
 

- Tom B.-