Jurgen Huijgh

​Jurgen is gepassioneerd door yoga. Na zich verder te verdiepen via een teacher training voelde lesgeven voor hem dan ook als dé volgende stap. Zijn missie is mensen bewust laten worden hoe yoga je kan helpen om steviger en flexibeler (mentaal en fysiek) in het leven te staan. Beschouw zijn lessen als een continue stroom van bewegingen, meditatie en ademhalingsoefeningen met extra aandacht voor het bindweefsel in het lichaam: de fascia.

 

Verwacht geen power- of acrobatische yoga, maar een zachte en toch uitdagende training van lichaam en geest, waar het leren kennen en aanvaarden van je eigen limieten centraal staat.

​

Op dit moment geeft Jurgen geen wekelijkse les, maar valt hij heel graag in voor een interim les.