Hormoonyoga

​​Ooit al last gehad van acne, vermoeidheid, onregelmatige cyclus, plotse gewichtstoename, cysten, laag libido? Nee, je bent niet gek of ziek. Je hormonen zijn uit balans. En wanneer dat zo is, voel je je niet lekker in je vel. Dinah Rodrigues ontwikkelde een specifieke yogaset voor vrouwen in de (pre)menopauze. Dertig jaar later weet ze dat de set ook een zeer gunstig effect heeft op pms, verminderde vruchtbaarheid, onregelmatige cyclus, je libido, trage schildklier, cysten, enz. Hormoonyoga is dus voor vrouwen van alle leeftijden.  De set bestaat uit een aantal vaste houdingen samen met dynamische ademhalings- en visualisatietechnieken. Hij herstelt de hormoonbalans in je lichaam en houdt de hormoonproductie optimaal op peil.

 Je hoeft niet te strijden tegen je hormonen, leer ermee samenwerken. Je hormoonbalans is alles. Je mag immers nog zoveel talenten en ideeën hebben, als je hormonen uit balans zijn, zul je de energie en veerkracht niet hebben. Maar wanneer je hormoonbalans optimaal is, voel je je fit, onbezorgd en zelfverzekerd, zodat je een vitaal en passievol leven kunt leiden! Hormoonyoga (re)activeert je hormonen, regelt je cyclus, vergroot je vruchtbaarheid en je libido, vermindert overgangsklachten en geeft je de kracht en vitaliteit om je vrouwelijk potentieel te leven tot op zeer hoge leeftijd!

DOCENT Ineke Van Nieuwenhove

VOOR WIE voor alle vrouwen vanaf 35+ EN jongere vrouwen indien ze hormonale klachten hebben (bv pijnlijke menstruaties, trage schildklier enz).  Geen yogakennis vereist.

NIET VOOR zwangere vrouwen, vrouwen die nog volledige borstvoeding geven, vrouwen die hormoongevoelige borstkanker hebben/hadden, vrouwen met vergevorderde endometriose (stage 3 of 4) of myomen.

PRIJS €127 incl hand-out met daarin alle oefeningen van de set zodat je hem daarna thuis zelf kunt beoefenen 

LOCATIE Bij Levenscirkel, Poverstraat 16A, 1700 Sint-Martens-Bodegem. Min 14 deelnemers, max 20. Volg jij deze workshop een 2de keer? Betaal dan €115 ipv €127. Contacteer Griet rechtstreeks voor inschrijving.

DATUM vrijdag 23 september, 2022, van 9u30 tot 17u30