Yogamix voor jongeren
yoga op de mat & in de hangmat
voor tieners vanaf +/- het 3de middelbaar t.e.m. 18 jaar
yoga op de mat
Elke neemt je mee in de ontspannende wereld van yoga op de mat, op een heel toegankelijke manier. Elke is al jaren door de yogamicrobe gebeten. Als leerkracht ziet ze dagelijks wat stress met jongeren doet. Ze volgde bij Levenscirkel de verdiepende opleidingsmodule "tieneryoga" en geeft al enkele jaren met veel toewijding yoga aan deze doelgroep.
Verwacht je aan een les vol afwisseling, met oog voor de juiste uitvoering van de yogaposes, met meditatie en/of visualisatie en ademhalingsoefeningen.
yoga in de hangmat
Griet, yogadocent en bezielster van Levenscirkel, neemt de laatste yogales van de maand voor zich, en zal dan hangmatyoga aanbieden. Hangmatyoga, ofwel aerial yoga, is een uitdagende en acrobatische vorm van yoga. Enerzijds zal je groeien in kracht & zelfvertrouwen én anderzijds zal je leren los te laten. Mooie waarden, die je als opgroeiende jong-volwassene absoluut kan gebruiken. Deze yogavorm is exclusief en de regio, en heel populair! Per lesuur zijn er 8 hangmatten voorzien. Meld je dus snel aan.

Wanneer?
op woensdag van 17u45 tot 18u45
vanaf 13/9/23 tot 12/6/24
(geen les tijdens schoolvakanties of op feestdagen)
Docent
Elke (op de mat) & Griet (in de hangmat)
Prijs
€296/32 lessen
(22 x yoga op de mat + 10 x yoga in de hangmat)
! vroegboekkorting tot 16 juni -> €286/32 lessen
Graag een proefles? Dat kan. Mail Griet om af te spreken
Als de groep voor de hangmatyoga te groot wordt, dan zal er een extra les worden ingelast om 19u.
Locatie
Levenscirkel, Poverstraat 16A, 1700 Sint-Martens-Bodegem
Parkeren kan op het Dorpsplein van Sint-Martens-Bodegem (op minder dan 5 min. stappen)
