Yoga voor kleuters

Kleuteryoga, is dat niet wat snel? Neen, want yoga is de kunst van het ontspannen en het ontdekken van je lichaam en je bewegingsmogelijkheden. En daar kan je niet vroeg genoeg mee beginnen. Kleuteryoga kan vanaf de 2de kleuterklas tot de 3de kleuterklas.

Ook kleuters ondervinden de druk van onze maatschappij, denk maar aan de grote klassen, de 1ste willen zijn in de klas, ziekenhuisopname, voor- & naschoolse opvang, kleine broer of zus die nog veel aandacht vraagt, een scheiding, ...

​Tijdens een lesje leert je kleuter op een heel speelse manier en vaak aan de hand van een vertelboek, eenvoudige houdingen aan, die we samen uitvoeren. Zorg ervoor dat jouw kleuter losse kledij draagt. Breng wat drinken mee en een koekje of wat fruit voor na de les.