Opleiding TIENERYOGA
Deze opleiding is voor yogadocenten, (zorg)leerkrachten, verantwoordelijken uit de kinderopvang, directies, pedagogen, psychologen en therapeuten, en natuurlijk ook voor ouders die yoga willen introduceren in hun gezin. Als je de opleiding hebt afgerond, heb je een degelijke basis en concrete voorbeeldlessen op zak waarmee je meteen van start kan gaan.
Deze opleiding richt zich naar wie werkt met kinderen uit het 6de leerjaar en ouder.
Tijdens de 1ste opleidingsdag krijg je een introductie tot yoga, zonder je te overladen. Ik neem je kort mee naar de ontwikkeling van tieners en bespreek de mogelijke hinderpalen in hun puber-zijn. Dit is echter geen theoretische opleiding. Integendeel! Ik hou ervan om je zelf te laten ervaren wat het is, hoe het voelt. Voornamelijk vanuit die kracht zal je later zelf les kunnen geven. Al vanaf de 1ste dag voeren we yoga oefeningen uit en zal je snel zelf ondervinden hoe makkelijk je tot ontspanning kan komen. Op de 2de lesdag verdiepen we en leer je hoe je de verschillende onderdelen ook los van elkaar kan gebruiken, tussendoor. Je leert te werken met crea en andere invalshoeken. We verdiepen ons in de houdingen, en brengen er ook meer samenwerkingsoefeningen bij. Een syllabus ligt voor je klaar, zodat je meteen aan de slag kan. De 3de lesdag wordt wat later ingepland, zodat jij de mogelijkheid hebt om toe te passen, en uit te proberen. Breng dus absoluut bevindingen of vragen mee naar deze derde dag. Dit is een essentieel onderdeel van de opleiding, en verrijkt jou verder zodat jij geïnspireerd blijft om yoga te blijven doorgeven aan tieners.
De opleiding voor tieners is vaker teamgericht, en biedt meer uitdagende (samenwerkings-)oefeningen aan dan bij de kinderyoga. Het werken met prentenboeken valt hier helemaal weg, en meer gevoelige thema's worden aangereikt. Dit vertalen we in yoga-houdingen. Ook de ontspanningstechnieken zijn aangepast aan de tienerleeftijd. Zo leer je kennismaken met meditatie en leer je hoe je dit op tienerleeftijd kan toepassen.
Wanneer?
2018
dinsdag 13 en donderdag 15 november + dinsdag 11 december.
2019
Nieuwe data worden snel gecommuniceerd. Interesse? Laat het mij alvast weten.
Lees hier feedback van deelnemers.
De 3 lesdagen vormen 1 geheel. We starten om 9.30u (onthaal vanaf 9u15) en ronden af tegen 15.30u.
Waar?
Levenscirkel, Poverstraat 16 (nieuwe locatie), 1700 Sint-Martens-Bodegem (Dilbeek). Wie met de trein komt, stapt af in station Sint-Martens-Bodegem en stapt nog geen 5 minuten.
Deelnameprijs?
€300, incl. een syllabus met daarin uitgewerkte lessen. Op het einde van de opleiding krijg je een attest van deelname.
De opleiding gaat door vanaf 5 inschrijvingen. Max. 14 deelnemers. Inschrijven of nog bijkomende info vragen stellen, kan hier.
*** Prijzen zijn excl. btw. Na betaling is restitutie niet mogelijk ***
Deze opleiding richt zich naar wie werkt met kinderen uit het 6de leerjaar en ouder.
Tijdens de 1ste opleidingsdag krijg je een introductie tot yoga, zonder je te overladen. Ik neem je kort mee naar de ontwikkeling van tieners en bespreek de mogelijke hinderpalen in hun puber-zijn. Dit is echter geen theoretische opleiding. Integendeel! Ik hou ervan om je zelf te laten ervaren wat het is, hoe het voelt. Voornamelijk vanuit die kracht zal je later zelf les kunnen geven. Al vanaf de 1ste dag voeren we yoga oefeningen uit en zal je snel zelf ondervinden hoe makkelijk je tot ontspanning kan komen. Op de 2de lesdag verdiepen we en leer je hoe je de verschillende onderdelen ook los van elkaar kan gebruiken, tussendoor. Je leert te werken met crea en andere invalshoeken. We verdiepen ons in de houdingen, en brengen er ook meer samenwerkingsoefeningen bij. Een syllabus ligt voor je klaar, zodat je meteen aan de slag kan. De 3de lesdag wordt wat later ingepland, zodat jij de mogelijkheid hebt om toe te passen, en uit te proberen. Breng dus absoluut bevindingen of vragen mee naar deze derde dag. Dit is een essentieel onderdeel van de opleiding, en verrijkt jou verder zodat jij geïnspireerd blijft om yoga te blijven doorgeven aan tieners.
De opleiding voor tieners is vaker teamgericht, en biedt meer uitdagende (samenwerkings-)oefeningen aan dan bij de kinderyoga. Het werken met prentenboeken valt hier helemaal weg, en meer gevoelige thema's worden aangereikt. Dit vertalen we in yoga-houdingen. Ook de ontspanningstechnieken zijn aangepast aan de tienerleeftijd. Zo leer je kennismaken met meditatie en leer je hoe je dit op tienerleeftijd kan toepassen.
Wanneer?
2018
dinsdag 13 en donderdag 15 november + dinsdag 11 december.
2019
Nieuwe data worden snel gecommuniceerd. Interesse? Laat het mij alvast weten.
Lees hier feedback van deelnemers.
De 3 lesdagen vormen 1 geheel. We starten om 9.30u (onthaal vanaf 9u15) en ronden af tegen 15.30u.
Waar?
Levenscirkel, Poverstraat 16 (nieuwe locatie), 1700 Sint-Martens-Bodegem (Dilbeek). Wie met de trein komt, stapt af in station Sint-Martens-Bodegem en stapt nog geen 5 minuten.
Deelnameprijs?
€300, incl. een syllabus met daarin uitgewerkte lessen. Op het einde van de opleiding krijg je een attest van deelname.
De opleiding gaat door vanaf 5 inschrijvingen. Max. 14 deelnemers. Inschrijven of nog bijkomende info vragen stellen, kan hier.
*** Prijzen zijn excl. btw. Na betaling is restitutie niet mogelijk ***