Detox 1
SKU:
€12.00
€12.00
Niet beschikbaar
per artikel
Een detox yogales, met inversies (houdingen waarbij het hoofd laag is), torsies (je voert met je lichaam een twist uit), mét ook de nadruk op detox uit de benen en voeten.
Doelgroep? alle niveau's. Niet voor zwangere dames omwille van de twists.
Wat heb je nodig?
- yogaplekje waar jij niet gestoord wordt
- kussens
- een deken
Afspeelduur: 33 min
Tip: combineer deze video eventueel met een geluidsfragment Bodyscan of meditatie "Detox your mind" om de after-yogabliss heerlijk te kunnen navoelen.