Juf Katelijne, 2de kleuterklas
Toen we van onze directie de kans kregen om onze kleuters te laten kennis maken met de wereld van de yoga, aarzelden mijn collega’s en ik geen moment. Nadat ik zelf een mindfulness-cursus heb gevolgd (zowel als leerkracht als op persoonlijk vlak) en regelmatig poweryoga beoefen, besef ik immers wat yoga kan betekenen in het dagelijkse leven: meer energie, stabiliteit en vooral rust in de drukte van alledag. Dat wil ik zeker proberen mee te geven aan mijn kleuters. Het leven van een kleuter is vaak hectisch, druk, rumoerig. Zo veel indrukken op te doen, dingen te beleven, ontdekken, exploreren en experimenteren. Een kleuter zit niet stil. Ook de thuissituatie van een kind is vaak gehaast en snel, dat maakt nu eenmaal deel uit van de huidige maatschappij.
Wij willen onze kleuters leren af en toe tot rust te komen, even tijd nemen om te ademen en opnieuw met zichzelf in contact te komen. Zo kunnen ook zij de drukte van alledag beter doorstaan.
Onze yoga-juf Griet is dan ook heel graag gezien door mijn kleuters. Ze genoten volop van hun yoga-moment. Dat kon je duidelijk zien aan hun snoetjes tijdens de les. De yoga-klas werd hun plekje van rust en ontspanning, van even “niet moeten” maar “mogen”, en vooral even ontspannen en luisteren naar hun lijfje.
Wij willen onze kleuters leren af en toe tot rust te komen, even tijd nemen om te ademen en opnieuw met zichzelf in contact te komen. Zo kunnen ook zij de drukte van alledag beter doorstaan.
Onze yoga-juf Griet is dan ook heel graag gezien door mijn kleuters. Ze genoten volop van hun yoga-moment. Dat kon je duidelijk zien aan hun snoetjes tijdens de les. De yoga-klas werd hun plekje van rust en ontspanning, van even “niet moeten” maar “mogen”, en vooral even ontspannen en luisteren naar hun lijfje.
Juf Martine, 3de kleuterklas
Begin dit schooljaar kregen wij de kans om onze kleuters kennis te laten maken met yoga. Zij waren zeer enthousiast en lovend hierover: 'juf ik ben zo rustig/de massage is fijn/de verhaaltjes zijn leuk/...Ikzelf merkte bij mijn kleuters een positief verschil, ze kwamen na de yoga rustig naar de klas en waren in hun spel en omgang met de anderen veel serener ,positiever, ze gingen minder of op een andere manier met conflicten om. Ik had ook de indruk dat de groepssfeer veel beter was. Dit kwam denk ik omdat ze bij de massage op een andere, intensere manier met elkaar omgingen.
Ikzelf vind dat het yoga gebeuren een vast patroon in het 'lessenpakket' zou moeten zijn In deze tijd, waar veel kleuters zoveel prikkels krijgen. Waar velen bezig zijn met van alles en nog wat en waar hier ook nog hoge eisen aan gesteld worden .Waar goed gepresteerd moet worden, op alle gebied... Waar de kleuters. dag in dag uit in grote klasgroepen zitten en misschien te weinig persoonlijke aandacht krijgen ....Als we willen dat onze kinderen uitgroeien tot evenwichtige volwassenen die kunnen en mogen voor zichzelf zorgen ,dan is er NU nood aan een degelijke aanpak. Het is trouwens wetenschappelijk bewezen dat yoga een positieve invloed heeft op zowel:het lichamelijke, mentale en sociale. En belangrijk is dat het in de eerste plaats gewoon PLEZANT is!!!
Ikzelf vind dat het yoga gebeuren een vast patroon in het 'lessenpakket' zou moeten zijn In deze tijd, waar veel kleuters zoveel prikkels krijgen. Waar velen bezig zijn met van alles en nog wat en waar hier ook nog hoge eisen aan gesteld worden .Waar goed gepresteerd moet worden, op alle gebied... Waar de kleuters. dag in dag uit in grote klasgroepen zitten en misschien te weinig persoonlijke aandacht krijgen ....Als we willen dat onze kinderen uitgroeien tot evenwichtige volwassenen die kunnen en mogen voor zichzelf zorgen ,dan is er NU nood aan een degelijke aanpak. Het is trouwens wetenschappelijk bewezen dat yoga een positieve invloed heeft op zowel:het lichamelijke, mentale en sociale. En belangrijk is dat het in de eerste plaats gewoon PLEZANT is!!!
Juf Els, zorgleerkracht lagere school
Begin 2017 volgde ik de tweedaagse opleiding kinderyoga bij Griet van Levenscirkel.
Als zorgleerkracht in de basisschool geef ik al enkele jaren yoga op school tijdens de lesuren en ook buitenschools ben ik blij yogalessen te mogen en kunnen aanbieden aan kinderen die nood hebben aan een rustmoment in hun drukke leventje.
Griet vroeg bij inschrijving naar onze voorkennis ivm yoga en ik stuurde plichtsbewust mijn opleidingenlijstje door. Ik kreeg een mailtje terug van Griet dat ze wel onder de indruk was van de opleidingen die ik reeds volgde en ze vroeg zich bezorgd af of zij nog wel iets kon toevoegen aan mijn kennis en stelde zelfs voor om speciaal voor mij een apart moment te voorzien zodat ik toch niet op mijn honger zou blijven zitten... Super lief van haar, maar ik vind het net leuk om in groep les te krijgen, nieuwe mensen te leren kennen en ervaringen uit te wisselen. Ik was geprikkeld door haar insteek (vertrekkend vanuit verhaaltjes) en schreef me dus graag in.
Ik heb enorm genoten van de twee dagen en van Griet haar enthousiasme en aanstekelijke manier van lesgeven. Ook al was ze één dag ziekjes, toch bracht ze het op er voor ons te staan en zorgde ze er voor dat iedere deelnemer haar enthousiasme overnam en leuk meedeed met de voorbeeldlessen. We kregen ook de kans om in kleine groepjes zelf een lesje in elkaar te steken, wat voor onervaren leerkrachten een zeer goede oefening was. Achteraf deelden we allemaal onze lessen via mail.
Mijn verwachtingen werden helemaal ingelost en ik ging na twee dagen met weer heel wat bagage, nieuwe ideeën en een mooi uitgewerkte cursus terug naar huis.
En ik ben zeker van plan nog eens langs te gaan bij Levenscirkel voor één of andere opleiding.... Griet zorgde er trouwens ook voor, na een goede babbel, dat ik de moed en kracht vond om op zelfstandige basis kinderyoga te gaan aanbieden. Dank je wel hiervoor, lieve Griet!!!
Els Van den Houdt
(Yogaliske)
Als zorgleerkracht in de basisschool geef ik al enkele jaren yoga op school tijdens de lesuren en ook buitenschools ben ik blij yogalessen te mogen en kunnen aanbieden aan kinderen die nood hebben aan een rustmoment in hun drukke leventje.
Griet vroeg bij inschrijving naar onze voorkennis ivm yoga en ik stuurde plichtsbewust mijn opleidingenlijstje door. Ik kreeg een mailtje terug van Griet dat ze wel onder de indruk was van de opleidingen die ik reeds volgde en ze vroeg zich bezorgd af of zij nog wel iets kon toevoegen aan mijn kennis en stelde zelfs voor om speciaal voor mij een apart moment te voorzien zodat ik toch niet op mijn honger zou blijven zitten... Super lief van haar, maar ik vind het net leuk om in groep les te krijgen, nieuwe mensen te leren kennen en ervaringen uit te wisselen. Ik was geprikkeld door haar insteek (vertrekkend vanuit verhaaltjes) en schreef me dus graag in.
Ik heb enorm genoten van de twee dagen en van Griet haar enthousiasme en aanstekelijke manier van lesgeven. Ook al was ze één dag ziekjes, toch bracht ze het op er voor ons te staan en zorgde ze er voor dat iedere deelnemer haar enthousiasme overnam en leuk meedeed met de voorbeeldlessen. We kregen ook de kans om in kleine groepjes zelf een lesje in elkaar te steken, wat voor onervaren leerkrachten een zeer goede oefening was. Achteraf deelden we allemaal onze lessen via mail.
Mijn verwachtingen werden helemaal ingelost en ik ging na twee dagen met weer heel wat bagage, nieuwe ideeën en een mooi uitgewerkte cursus terug naar huis.
En ik ben zeker van plan nog eens langs te gaan bij Levenscirkel voor één of andere opleiding.... Griet zorgde er trouwens ook voor, na een goede babbel, dat ik de moed en kracht vond om op zelfstandige basis kinderyoga te gaan aanbieden. Dank je wel hiervoor, lieve Griet!!!
Els Van den Houdt
(Yogaliske)