AERIAL YOGA, of anders gezegd, HANGMATYOGA

Aerial Yoga is een vorm van yoga waarbij je werkt met een hangmat. Doorheen de les voer je dus houdingen uit IN het doek, of MET BEHULP VAN het doek. Dat maakt dat je bij bepaalde houdingen net die steun kan nemen van het doek en erop kan gaan vertrouwen en steunen. Bij andere houdingen dan weer zal het doek jou helpen om net dieper in de houding te komen. Aerial Yoga is een heel groeiproces om te vertrouwen, en tegelijkertijd ook los te laten. Het is een heel andere beleving van yoga op de mat, die jouw yoga practice absoluut naar een ander level tilt!

De hangmatten zijn bevestigd aan balken, die speciaal daarvoor als extra versteviging in het plafond van de yogastudio werden bevestigd. We werken verder met gecertificeerd klimmateriaal, en ook de doeken zijn op speciale manier vervaardigd, waardoor veiligheid gegarandeerd wordt. 

Klik door naar de volgende pagina's voor meer info over twee helemaal verschillende yogalessen:
AERIAL YOGA - DYNAMIC en AERIAL YOGA RESTORE AND RECHARGE en ook nog AERIAL FRIDAY'S

LOCATIE: Levenscirkel, Poverstraat 16A te 1700 Sint-Martens-Bodegem 
Parking: Dorpsplein van Sint-Martens-Bodegem (minder dan 5 min stappen)​