Aerial Yoga Teacher Training by Boban Krstic
Restore & Recharge
Restore and Recharge Aerial yoga is een vorm van Aerial yoga die op een zachte manier je lichaam de kans geeft te herstellen en op te laden. De houdingen nodigen je uit te observeren en stilte te ervaren. Een bewuste en diepe ademhaling zorgt dat je de spanning loslaat en meer verbindt met je lichaam.
De tegendruk van het doek geeft een diepe tissue massage en je wordt uitgenodigd je weerstand te onderzoeken in ‘wat houd ik vast en waarom?’
Tijdens deze 2-daagse opleiding leer je hoe je een les opbouwt en nemen we een diepere kijk in de houdingen en bespreken opties hoe je iemand veilig in en uit de houding kan brengen.
De techniek bevat 2 elementen:
- ingang van de zachte Restorative, het letterlijk loslaten, herstellen
- Yin met wat meer energieke Yang elementen.
De opleiding is inclusief een Restore and Recharge manual - werkboek. In deze manual vind je alle informatie voor een basis Restorative les van 65 min met tevens diverse houdingen/opties om een les op te bouwen.
vrijdag 15 en zaterdag 16 maart 2019.
Timing: 10u00 - 17u30
Locatie: Levenscirkel, Poverstraat 16A, 1700 Sint-Martens-Bodegem.
Op wandelafstand van het station van Sint-Martens-Bodegem, 15 min verwijderd van centrum Brussel, 40 min verwijderd van centrum Gent.
Docent: Boban Krstic
Deelnameprijs: €325,00 inclusief btw
Max 8 deelnemers. Vooraf inschrijven is dus absoluut verplicht via griet@levenscirkel.com
Vermeld bij inschrijving jouw ervaring + jouw eventuele ervaring in aerial yoga.
Let op: enkel bij betaling ben je zeker van je plaats. Eens je betaald hebt, kan ik niet meer terugbetalen. Dubbelcheck dus zeker vooraf jouw agenda!
De tegendruk van het doek geeft een diepe tissue massage en je wordt uitgenodigd je weerstand te onderzoeken in ‘wat houd ik vast en waarom?’
Tijdens deze 2-daagse opleiding leer je hoe je een les opbouwt en nemen we een diepere kijk in de houdingen en bespreken opties hoe je iemand veilig in en uit de houding kan brengen.
De techniek bevat 2 elementen:
- ingang van de zachte Restorative, het letterlijk loslaten, herstellen
- Yin met wat meer energieke Yang elementen.
De opleiding is inclusief een Restore and Recharge manual - werkboek. In deze manual vind je alle informatie voor een basis Restorative les van 65 min met tevens diverse houdingen/opties om een les op te bouwen.
vrijdag 15 en zaterdag 16 maart 2019.
Timing: 10u00 - 17u30
Locatie: Levenscirkel, Poverstraat 16A, 1700 Sint-Martens-Bodegem.
Op wandelafstand van het station van Sint-Martens-Bodegem, 15 min verwijderd van centrum Brussel, 40 min verwijderd van centrum Gent.
Docent: Boban Krstic
Deelnameprijs: €325,00 inclusief btw
Max 8 deelnemers. Vooraf inschrijven is dus absoluut verplicht via griet@levenscirkel.com
Vermeld bij inschrijving jouw ervaring + jouw eventuele ervaring in aerial yoga.
Let op: enkel bij betaling ben je zeker van je plaats. Eens je betaald hebt, kan ik niet meer terugbetalen. Dubbelcheck dus zeker vooraf jouw agenda!